בריאות ותזונה

חודש המודעות הארצי למינרל מגנזיום יצוין בפברואר   המגנזיום - "מינרל החיים" -  הוא המינרל הרביעי - בחשיבותו לגוף האדם. הוא משתתף בתהליכי ייצור אנרגיה, שמירה על…

GOFLO - אימון הרצועות שמשגע את העולם מגיע לישראל האימון החדש משלב אימון פונקציונלי יחד עם אימון רצועות ייחודי רצועות בנג'י יגרמו למתאמנים לעוף, ליהנות ובדרך…

שחיקה  הו שלום לשחיקה השחיקה כאמא מגיעה לדעתי לעיתים קרובות מדי. אנחנו עייפות, מותשות, לפעמים מתנלכות עם התחושה, ש"מה, לא עשינו שום דבר... רק קילחנו,…

עונת הרחצה נפתחת... באמבטיה!  פעולות פשוטות שייהפכו את זמן האמבטיה למשמעותי יותר   שעת הרחצה מספקת הזדמנות למגע עור בעור ולקשר עין ישיר, כמו גם…

פסח מגיע ואיתו הנקיונות עיני הילדים חשופים לפגיעות ונזקים פרופסור גיא קליינמן, מנהל שירות הקטרקט במחלקת עיניים במרכז הרפואי קפלן ומנתח לייזר במרכז הרפואי הדסה…

8 טיפים לשמירה על בריאות הפה והקניית הרגלים נכונים להיגיינת הפה כל זמן הוא זמן טוב להקניית הרגלים חדשים, נכונים ובריאים לילדנו, גם בתחום צחצוח השיניים:…

סכרת הריון מהווה סיכון ללא מעט נשים ויכולה להוביל הן לפגיעה באם והן לפגיעה בעובר. ד"ר אסתר מנחם, ביולוגית ונטורופתית, רכזת תחום נטורופתיה ב"כללית רפואה משלימה",…

  שישי בערב ואני רעבה   קר לי ואני רוצה לבשל משהו חם שיהיה לנו לשבת למחר   לפני שנה כשהייתי בהריון כתבתי את המתכון…